心脏病可能是美国的第一杀手，但这并不意味着我们拿它毫无办法！特在此奉上五条忠告，帮助我们在2011年拥有一颗健康的心脏。1、多数美国人习惯每天摄取两匙盐，这将引起高血压并容易导致心脏病，如果你身体健康，每天应摄取少于2400毫克的钠元素；如果你患有高血压，摄取量应控制在1500毫克以下。2、吸烟
作者：168报道 时间：2011年01月06日 04:15 查看全文