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冬青树:情人节快乐!Make peace with your plate. [复制链接]

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离线冬青树
 

只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2013-02-14
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今天是情人节,在这里我想和大家分享一款既健康又美味,而且色香味形都不难看又是有机的食品Quinoa。


原料:Quinoa,黑米,Italian Kale,America Kale,胡罗卜,洋葱,芦笋,烤过的杏仁片,Tempeh(用Miso和姜,青葱腌2小时)有机酱油。


把Quinoa和黑米加水煮熟,先炒一下洋葱,再放入胡罗卜一起炒一下,放入煮熟的Quinoa和黑米一点有机酱油,加入Italian Kale,America Kale一起炒匀装盘。煎好的芦笋和Tempeh放上面,洒上一些杏仁片即可。Enjoy it!


Quinoa的蛋白质含量很高,很健康的而且口味也非常好.

只要有爱,无论怎么做都会是美味的 !



[ 此帖被冬青树在2013-02-15 10:26重新编辑 ]
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献花
离线冬青树

只看该作者 17楼  发表于: 2013-05-26
回 16楼(游客) 的帖子
5975 rosewll rd, 30328
离线游客
  • IP : 69.180.26.*
只看该作者 16楼  发表于: 2013-05-26
请问餐馆地址是什么啊?
离线新菜农

只看该作者 15楼  发表于: 2013-05-20
冬青版主的素食店叫什么名字啊?还有地址?
离线冬青树

只看该作者 14楼  发表于: 2013-02-19
[quote]引用第13楼知足于2013-02-19 12:28发表的  :
老早就该跟这个贴,瞎忙活就把这事儿耽搁了,抱歉!

几个月前,还是夏天,承蒙冬青树的盛情,去他家拿到了自家种的纯天然无花果和丝瓜,还得到了冬青树太太的热情招待,同时知道两人都是厨艺高手。慕冬青树夫妻大名,几天后,和老公,父母一起光顾了那家素菜馆。按冬青树的嘱咐,事先告诉了他。餐馆挺有特色,就是不在路边,不大好找,我们常走那条路,但从不知道也没见过它,餐馆后院里种的大冬瓜及其他蔬菜令人印象深刻,坐在后院纳凉,观景,品美食,一定很有情趣,可惜那天太热了,我们选在室内进餐。那晚点的什么菜已经不记得,但VIP的待遇令人记忆犹新。所有的菜都是冬青树精心推荐的,是他和太太两人烹制的。冬青树还特意从家里拿来丝瓜,做了一盘丝瓜西红柿,绝对是我吃过的最好吃的丝瓜,以后我们也照着他的做法试过几次,回回成功!我们大块朵颐之后,最大的感慨是,没有平时猛吃大鱼大肉的负罪感,没有减肥任务更艰巨的额外负担,真是神清气爽,心旷神怡。

以后冬青树又组织了几次好活动,由于各种原因,咱都没能参加,很是遗憾。
.......
都是去年夏天的事情了,承蒙知足仍然记得。
因为一年到头难得能看到有老中来就餐,再加上又是冲着我才来的,岂敢待慢,VIP的待遇是理所当然的!


离线知足

只看该作者 13楼  发表于: 2013-02-19
老早就该跟这个贴,瞎忙活就把这事儿耽搁了,抱歉!

几个月前,还是夏天,承蒙冬青树的盛情,去他家拿到了自家种的纯天然无花果和丝瓜,还得到了冬青树太太的热情招待,同时知道两人都是厨艺高手。慕冬青树夫妻大名,几天后,和老公,父母一起光顾了那家素菜馆。按冬青树的嘱咐,事先告诉了他。餐馆挺有特色,就是不在路边,不大好找,我们常走那条路,但从不知道也没见过它,餐馆后院里种的大冬瓜及其他蔬菜令人印象深刻,坐在后院纳凉,观景,品美食,一定很有情趣,可惜那天太热了,我们选在室内进餐。那晚点的什么菜已经不记得,但VIP的待遇令人记忆犹新。所有的菜都是冬青树精心推荐的,是他和太太两人烹制的。冬青树还特意从家里拿来丝瓜,做了一盘丝瓜西红柿,绝对是我吃过的最好吃的丝瓜,以后我们也照着他的做法试过几次,回回成功!我们大块朵颐之后,最大的感慨是,没有平时猛吃大鱼大肉的负罪感,没有减肥任务更艰巨的额外负担,真是神清气爽,心旷神怡。

以后冬青树又组织了几次好活动,由于各种原因,咱都没能参加,很是遗憾。

上周末,在一著名网友(居士的说法)的家庭聚会上,冬青树因上班无法光临,还特意送来了自制的酒酿让大家品尝,他的这份情谊我们心领了,衷心感谢!
离线冬青树

只看该作者 12楼  发表于: 2013-02-19
[quote]引用第10楼若敏于2013-02-18 15:40发表的  :
看上去就很好吃,同意笑微,下次就点这个菜!   


这个菜其实是为情人节特别设计的一份Special dish,不过我们的MENU上也有Quinoa,只是不同的做法,也很美味
离线游客
  • IP : 130.207.37.*
只看该作者 11楼  发表于: 2013-02-18
一定去冬青树的餐馆吃素食
离线若敏

只看该作者 10楼  发表于: 2013-02-18
看上去就很好吃,同意笑微,下次就点这个菜!
离线游客
  • IP : 24.99.127.*
只看该作者 9楼  发表于: 2013-02-17
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