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剪裁人生(2)认清生命的价值 [复制链接]

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每个人的生命体都是独立存在的,所以健康是需要靠各人自己长期的努力积累去维护,而无法靠他人或外在的力量去获得,即使是宗教界中所描述的仙、圣、神、佛,他们所能给予众人的也只有「经」与「法」,仍然需要靠各人自己的努力修行去获得成果。所以如何在健康、生活和事业的三角关系中,将时间运用剪裁的更合理,对生命和健康做适当的投入,为健康这一条线奠定厚实的基础,值得我们仔细思考。

人在青壮年期,将大部分的时间用在事业和生活上,这时应该思考如何提高工作能力和效率,在相同的生活、工作时间内,创造更多的价值,如此可以减少身体的消耗,并且有充裕的时间用在维护及修复健康上。到了中老年,身体已开始衰退,更需要减少身体的不正当消耗,并且投入较多的时间,提升内在修复健康的能力,以求维持较高的生命质量。

现在一般人在事业和生活上都已经达到了小康的水准,但是在健康上有多少人能够达到不受病痛之苦的最低要求呢?许多人一生忙碌奔波,直到病倒那一刻才体会到身体健康的重要。然而,这时不管有多少、多高的财富与名位,都换不回已失去的健康。
    
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