论坛风格切换切换到宽版
  • 662阅读
  • 7回复

快捷早餐,美味鸡蛋饼 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线lucychen_1
 

分享到微信朋友圈
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
如果您现在使用手机,请将这个2维码存入相册,再打开微信,扫一扫,点击相册。
营养学说,早餐要吃得健康丰富,如何快捷收获一顿营养早餐?和大家分享又快又好吃的鸡蛋饼。
预热电饼铛3分钟,这三分钟可以同时准备配料,制作出锅5分钟,10分钟就可以吃到营养早餐!
先上一个成品图:


食材
面粉200g、油条1根、鸡蛋一个、榨菜10g、葱花、番茄酱20g、黑芝麻10g、甜面酱20g、食用油20ml、火腿肠一根、清水若干

[厨具]利仁电饼铛或者平底锅。
做法
1.讲火腿肠肠斜切成小块,备用;(图1)
2.将葱花切碎,备用;(图2)

3.将面粉倒入碗中,加入少量清水,搅拌均匀,调成和蛋液稠度差不多的面糊。(图3)
温馨提示:面糊的稠度很重要,太稀很难形成饼皮,太稠的话倒动时不流动,也没办法成形。
4.电饼铛插上电源,打开下盘开关,进行预热,用时3分钟。(图4)



5.电饼铛预热完毕后,抹少许食用油,选择【锅贴/披萨】功能,然后用平底铲迅速的把面糊倒入电饼铛下盘中,摊开,成圆形。(图5)
6.在面糊表面,打入一个鸡蛋,用铲子捣破蛋黄,把鸡蛋平铺 在饼上。(图6)

7.等到煎饼四周可以用铲子轻轻翘起的时候,撒入黑芝麻和火腿。(图7)
8. 然后再刷上一层甜面酱、和番茄酱。(图8)


9.撒入榨菜、油条和葱花,盖上电饼铛的上盖,焖热3-5分钟。(图9)
10.将做好的煎饼卷起来,卷成圆条形,如图10;

11.将卷好的煎饼,切成4个小块,放入盘中。(图11)
12.做好的煎饼,饼皮柔软好吃,味道咸淡适中,口感很是丰富,营养又好吃。(图12)

和亲朋好友一起制作享受制作鸡蛋煎饼的乐趣、一起享受美味,那是再好不过了


文中使用电饼铛现有折扣,立减$ 20 折扣码:LT520
https://www.huarenstore.com/liven-lr-a434.html





评价一下你浏览此帖子的感受

献花
离线金牌接送

只看该作者 7楼  发表于: 06-19
  
离线金牌接送

只看该作者 6楼  发表于: 06-19
  
离线金牌接送

只看该作者 5楼  发表于: 06-19
  
离线金牌接送

只看该作者 4楼  发表于: 06-17
  
离线金牌接送

只看该作者 3楼  发表于: 06-15
  
离线金牌接送

只看该作者 2楼  发表于: 06-01
  
离线金牌接送

只看该作者 1楼  发表于: 05-31
  
快速回复
批量上传需要先选择文件,再选择上传
 
安全校验: 答案:168 登录会员无需填写, 游客显示3组IP
上一个 下一个